SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

olimp bcaa

  • [...] opcjonalnie MZB lub sam magnez, tusziez prozdrowotnie o-3.Korzystnie jakis stack przedtreningowy. Jesli nano był*****owy, to pewnie miales europjska wersję ktora w niczym nie przypomina amerykanskiej... jesli pytasz o dawkowanie olimp creatine mega caps - to wybacz... mozesz pojechac taki cykl jak zapropnowalem koledze "pawelkas'owi"

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-21 23:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] creatine monohydrat 3) staż: 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego:6miesiecy 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: monohydrat olimp mega caps 1250 - super super jeszcze raz mega progress!;) 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: Witam serdecznie, bardzo proszę o pomoc. Sprawa wyglada tak: [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-21 12:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) cel: jakościowa masa mięśniowa 2a) nazwa produktu/produktów*: Jabłczan kreatyny CM3 360 caps 1250 mg, HMB Olimp 1250 mg, białko Vitafit 80% 3) staż: 3 lata 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: to będzie pierwszy cykl kreatynowy 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: brak 6) dokładny opis problemu/konkretne [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-29 21:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) cel: masa 2) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: ActivLab - BCAA Xtra VitalMax - Creatin Monohydrate Olimp - Vita-Min Multiple Sport Ostrowia - WPC 80 3) staż : Ponad pół roku 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: Jak stosować i może coś jeszcze do tego dobrać? Dokupić do tego MZB albo coś? 5) stosowane wcześniej preparaty [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-06 20:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ponad 1 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: jak dawkować i czy na drugi cykl będą dobre 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: mono olimp mega caps 6 tygodniu cykl, siła na +, troszkę wody 6) możliwości finansowe: 400 zł 7) uwagi : Chyba wszystko Zmieniony przez - pastek w dniu 2010-12-22 17:07:27

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-22 17:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cel- zwiększenie masy mieśniowej, wraz ze stopniowym zwiększeniem siły 2) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: XPand, Creatine monohydrate- Olimp 3) staż: 2,5 roku 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: Jakie optymalne dawki tych produktów pomogą w osiągnięciu zamierzonego celu, tak aby nie zaburzyc koncentracji umysłowej. 5) [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-06 11:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! 1) cel sila+masa 2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: Dymatize Xpand Xtreme Pump 800g, Olimp CREATINE Kreatyna Xplode 500g,AMINOSTAR BCAA EXTREME PURE 900cap (to zamierzam kupic), mam Gold Standard 100% Whey, bialko, 1kg. 3) staż 1,6 roku 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: A wiec chodzi mi o to czy dobor odzywek jest [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-03 18:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) cel: Masa 2a) nazwa produktu/produktów*: Olimp Kre-Alkalyn 2500 Mega Caps 120szt 3) staż: 1 rok 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: Chciałbym sie dowiedziec jak dawkować ową kreatyne w DT i DNT dodam ze waze 63 kg 17 lat i [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-29 13:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] OLIMP Pure Whey Isolate 95 albo OLIMP 100% Natural Whey Protein Isolate ew. TREC Isolate 100 no bo powiedzmy, że są w miarę przystępne cenowo. ( ze składu wynika, że olimp ma więcej aminokwasów ) wtedy przyjmować to 3 razy dziennie ? a co do aminokwasów - to starczy okołotreningowo samo bcaa czy może są jakieś multi preparaty, które [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2845 Data: 2011-09-22 09:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja !! muszę osiągnąć cel !!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] od wiosny i tak będę redukował :) wstaję tano 7.00 biorę man scorch x 4 kaps póżniej 8 g BCAA z 200ml wody idę biegać z tętnem 140 i tak gdzieś ok. 40/50min wracam i piję olimp whey protein concentrate 30 gr 150ml mleka 3,2% ok. 9,00 60 g płatki owsiane 200ml mleka orzechy włoskie 15 g suszone morele 20 g 12.00 jajo gotowane 240 g / tuńczyk [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 10589 Data: 2012-10-03 15:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do Michala :)

    Post
    Iron Horse Series

    dzieki bardzo za rade:) trzymam sie wszystkiego jak najbardziej :) no to aero w miare mozliwosci bede krecil 3/4-6 razy w tyg po ok 60 min :) bcaa jem dosyc sporo(ok 22-25g) przed tren 6-7 caps Olimp MC BCAA w trakcie 20g bcaa g-force a po treningu 7-8 caps bcaa+eaa z fitmaxa (wiec zabezpieczenie miesni jest). widac ciagly postep wiec powinno byc [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5744 Data: 2010-01-30 21:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Układam dietę - pomoc w sprecyzowaniu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A więc przysiadłem… Mam 22 lata, 187cm wzrostu, 89kg wagi oraz jestem aktywny fizycznie – Codziennie siłownia na zmianę z aerobami. Typ budowy: Sam już nie wiem – może sami ocenicie po zdjęciu (zdjęcia dostępne w moim dzienniku do którego podałem link w pierwszym poście). BF (~3%) = 16,6% Dane wg. kalkulatora z potreningu BMR: 2077,37 Aby [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1968 Data: 2012-07-13 01:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANIMAL PACK

    Post
    Odżywki i suplementy

    No handluje ale nie na duza skale, pare w paczce co jakis czas przyjdzie to sprzedam u siebie na osiedlu np. wiec to co pisze, to nie reklama, ja po prostu uwazam universala za firme co pakuje bez umiaru wszystko byle wiecej i to jest powod dla ktorego raczej ich produkty unikam. A co do tego ze to witaminki, to popatrzcie chodzby na sklad aminow [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 16192 Data: 2005-05-09 00:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SILCE22/dziennik REDUKCJA FATU z pomoca "BodyLine"

    Post
    Trening dla początkujących

    Suplementy Białko Matrix 5.0 BCAA Purple Wraath Olimp Gold Omega-3 Olimp witaminy Olimp Calcium ZMA Na koniec redukcji mam jeszcze starego Tighta Jutro wrzuce jakies fotki Zmieniony przez - silce22 w dniu 2009-08-12 21:20:34

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3812 Data: 2009-08-12 21:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zakupy zrobione sp80 3kg , mono olimp łacznie 360 kapsów 1250mg ( pisze zeby brac 4 kapsy po treningu a na moje oko 4 przed i 4 po ), bcaa xtra, olimp therm line II w sumie nie wiem co to warta ale tanie było wiec wziałem i witaminy olimp labs. Do tego spróbuję jakąs diete ulepić jak nie to będę nadrabiał białkiem trudno .

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2010-11-21 14:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT: rano 5 g tcm (4-5 kaps)+2 kaps hmb przed silownia 5g bcaa+olimp thermo speed zacznij od 3-4 kaps po treningu silowym a przed aerobowym 5 g tcm (4-5 kaps)+5gram BCAA po treningu aerobowym 2 kaps HMB na noc 1-2 kaps hmb DNT: rano 5 g tcm+2 kaps hmb przed aero 3-4 kaps thermo speed+5g bcaa po aero 5g tcm+5g bcaa na noc 1-2g hmb bialko, omega wg [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1574 Data: 2008-11-20 14:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodam 3 grosze od siebie.W czasie brania bcaa olimp do picia i kofeiny scitec mialem robione 2x testy na zawartosc narkotykow w moczu.Na 1 i 2 wyszla amfetamina i thc,mialem przez to spore nieprzyjemności.Nie osadzam zadnego supla ale k***a wtf?wyslalem maile zarowno do olimp i do sciteca.Olimp oddzwonil zebym podeslal im zdjecia,wypytal sie o [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2015-05-04 08:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] caps) ZMA(olmip) + OPCJA:TRIBULUS(activlab tribu stallion) BOOSTER PRZEDTRENING.(aps mesomorph) STACK KREAT.(thermolife c-bol) BIAŁKO(optimuj 100% why gold standard) + CARBO(olimp carbo nox) WIT.(olimp vita-min multiple sport) + KWASY TŁUSZCZ.(olmip gold omega 3) mam pytanko .. jak byście to połączyli i rozplanowali w DT i DNT. głównie chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2107 Data: 2011-03-28 22:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki dobry zestaw na dlugi cykl... ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zbyt duzej ilosci wegli nie moge dorzucac bo pozniej mam problemy z żołodkiem, bialko matrix 5.0 2,2 kg + ACTIVLAB BCAA 1kg XTRA + OLIMP VITA-MIN MULTIPLE SPORT 120 kaps + Olimp Gold Omega-3 120 kaps + kretka cm3 360 kaps + TESTED NUTRITON ZMA 180 kaps dobry zestaw odzywek i suplementow? i jeszcze jedno ptanie czy mozna mieszac odzwyki razem np [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2011-07-02 17:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Białko; Wpc protein plus-wg brakow Spalacz; Olimp - Thermo Speed Extreme Mega Caps-na poczatek 2 rano i 2 przed treningiem Amino;RX Gold Bcaa-1g na 10kg masy ciala przed i po treningu Chela MZB Sport Formula-przed snem 1-2 Kratyna;Olimp - Creatine mega caps 10g w dt, 5g w dnt ActivLab CLA + GREEN TEA - 60 kap.- pomiedzy posilkami j na opakowaniu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2053 Data: 2010-08-16 17:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)